Ultravioletinių spindulių poveikis žmogaus sveikatai bei akims
[2012-02-17]
Ultravioletiniai spinduliai yra saulės skleidžiamų elektromagnetinių bangų spektro dalis. Ultravioletiniai C spinduliai (UVC), kurių bangos ilgis 100-280 nm, yra absorbuojami atmosferos ozono, todėl žmogaus sveikatai didesnės reikšmės neturi. UVB (bangos ilgis 280-315 nm) ir UVA (bangos ilgis 315-400 nm) spinduliai praeina per atmosferą, todėl veikia ir žmones.
Per pastaruosius dešimtmečius daugelyje išsivysčiusių šalių skiriamas didelis dėmesys ultravioletinių spindulių poveikiui įvertinti bei apsisaugoti nuo jo. Ultravioletiniai spinduliai naudingi ir reikalingi vitamino D gamybai odoje. Šis vitaminas padidina kalcio ir fosforo įsisavinimą iš maisto ir yra ypatingai svarbus kaulų vystymuisi, imuninės sistemos funkcionavimui bei kraujodarai. Tačiau norint užtikrinti pakankamą vitamino D gamybą, pakanka pabūti saulėje 5-15 minučių du tris kartus per savaitę. Kuo arčiau pusiaujo, tuo UV spinduliuotė yra intensyvesnė ir užtenka dar …
Komentarų nėra | Tags: Informacija, Naujienos, Įvairūs •


